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Qui va piano va sano il parait... Ça marche aussi pour le pianissimo ??
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1532 kcal
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Gras: 56,14g | Prot: 51,76g | Carb: 205,96g.
Colazione: Pain complet, Yaourt aux Fruits (Non Gras), Café au Lait, Tropicana Orange avec Pulpe, Beurre, Bonne Maman Confiture Fraises. Pranzo: Kraft Philadelphia Nature, vinaigrette, baguette, salade, Saumon Fumé. Cena: Parmesan (Râpé), Ratatouille Maison, Giovanni Rana Tortellini Pesto. Snacks/Altro: Lotus Pâte à Tartiner Speculoos, Crêpes Nature. Di più...
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2392 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Stare seduti - 3 ore, Guidare - 1 ora, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vdbussche
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