Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2022
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 27,7 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2465 kcal
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Gras: 71,01g | Prot: 158,22g | Carb: 265,89g.
Colazione: Alpro Soya Kirschjoghurt, K-Classic Bio Basis-Müsli. Pranzo: Rispentomaten, Like Meat Like Chicken, Harry Körner Balance Sandwich, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer. Snacks/Altro: Katjes Grün-Ohr Hase, Alpro Schokolade, Rocka Nutrition No Whey Bar Chocolate Cereal Pops. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maxmazin
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