Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2022
|
75 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2125 kcal
|
Gras: 90,35g | Prot: 92,79g | Carb: 244,89g.
Colazione: Маргарин, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой, Овсяное Печенье, Сырники Домашние. Pranzo: Есть Вкусно Рассольник. Cena: Капустный Салат, Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Snacks/Altro: Магнит Горький Шоколад, Черничный Пирог, Овсяное Печенье, Черная Смородина, Волжские Просторы Творог 5%, Каждый День Цветочный Мед. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Goodwihne
|