Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2022
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89 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2475 kcal
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Gras: 84,64g | Prot: 104,82g | Carb: 311,70g.
Colazione: Vitalite Dairy Free Butter, White Bread. Pranzo: McDonald's Banana Milkshake (Medium), McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Big Mac. Cena: Schwartz Chilli Con Carne Recipe. Snacks/Altro: Monster Energy Monster Energy Drink, Doritos Chilli Heatwave (30g), Doritos Cool Original (30g). Di più...
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2844 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Guardare la TV - 4 ore, Supermercato Shopping - 10 minuti, Guidare - 1 ora, Riposare - 9 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di bitwobbly
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