Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2022
|
95,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2944 kcal
|
Gras: 129,13g | Prot: 142,11g | Carb: 457,11g.
Colazione: Кофе с Молоком, Лента Хлебец, Белый Город Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль. Pranzo: Грейпфрут, Кукурузная Каша, Печень Куриная Жареная. Cena: Кондитерская Прохорова Тот Самый Торт Птичка, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Altro: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ножки-и-крылья-булочки-На
|