Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2022
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1748 kcal
|
Gras: 58,80g | Prot: 104,45g | Carb: 198,37g.
Colazione: Hame Паштет с Оливками, Синявинское Яйцо Куриное, Дикси Нектарины, Nordic Пшённые Хлопья, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах. Pranzo: Bonduelle Нут на Пару, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему, 365 Дней Голень с Кожей, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах. Cena: Простоквашино Творог 5%, Лента Банан, Лента Полента, Меридиан Семга Слабосолёная Филе-Кусок, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Славмо Молоко 2,5%, Лента Какао Порошок. Snacks/Altro: Дикси Нектарины, Fuzetea Чай Улун со Вкусом Малина-Мята, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di beefsteakz
|