Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2022
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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654 kcal
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Gras: 20,27g | Prot: 35,59g | Carb: 87,07g.
Colazione: Кофе с Молоком, Дыня, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Cena: Куриная Грудка Вареная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Altro: Изюм, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Голубцы. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valy2707
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