Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2022
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87,1 kg
Perso fino ad ora: 28,1 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2787 kcal
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Gras: 84,36g | Prot: 237,85g | Carb: 235,02g.
Colazione: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, K-Classic Bio Basis-Müsli. Pranzo: Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl, Like Meat Like Chicken, Frosta Veggie Bami Goreng. Cena: Rocka Nutrition No Whey Pro Chocolate Drink, Alpro Soya Light. Snacks/Altro: Alpro Soya Light, Rocka Nutrition No Whey Pro Chocolate Drink, Funny-Frisch Linsen Chips Tandoori Masala, Rocka Nutrition No Whey Bar Chocolate Cereal Pops. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maxmazin
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