Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2022
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1569 kcal
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Gras: 57,57g | Prot: 105,72g | Carb: 166,18g.
Colazione: Ache Sitol (Inositol + Ácido Fólico), Vitafor Ômegafor Plus, Óleo de Prímula em Cápsulas. Pranzo: Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café , Chuchu Cozido (a) - Tabela IBGE, Porco LOMBO ASSADO (TACO), Batata, Inglesa, Cozida (Tabela TACO), Gengibre (Pó) Moído . Cena: Valda Pastilha Valda Friends, Da Colônia Paçoquinha Zero Açúcar, Tomate (Tabela Tucunduva), Ovo de Galinha Cozido(a) - (Tabela IBGE), Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos. Snacks/Altro: Vigor Grego Zero Gorduras, Vitafor ISOFORT - Sabor BAUNILHA - Suplemento Alimentar em Pó, Uva (Tabela IBGE), Pastel (Queijo, Carne, Palmito Etc.) - (Tabela IBGE). Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paula Emmel
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