Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2022
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2085 kcal
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Gras: 75,63g | Prot: 138,02g | Carb: 218,04g.
Colazione: Marinela Sponch Chocolate , Kraft Queso Tipo Americano, Tio Baldo Tortilla Harina Integral , Spinach , PAM Aceite de Oliva en Aerosol, San Juan Huevo, Susalia Tortillas Maíz Nopal (Correctas). Pranzo: Corn Tortillas , Isadora Frijoles Refritos Peruanos C/Fibra, Aguacate C Fibra , Kirkland Signature Pechugas de Pollo. Cena: Marinela Galletas Sponch, Dairy Queen Blizzard Fresa Pay de Queso (Chico). Snacks/Altro: Cinepolis Palomitas (Grande). Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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