Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2022
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 27,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1552 kcal
|
Gras: 49,61g | Prot: 148,38g | Carb: 145,50g.
Colazione: Смак Хлеб Чусовской, Сыр, Окское Яичный Белок, Яйцо. Pranzo: Томатная Паста, Цветная Капуста, Магнит Баклажан, Иван Мясоедов Филе Грудки Индейки. Cena: Капустный Салат, Ашан Сыр Российский 50%, Кабачок, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Altro: Сахар, Земляника, Бургер Кинг Мороженое Сандей Клубничный. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|