Diario di marydecandia, 25 lug 22

Rico piselli e pollo . Un pranzo semplice e tradizionale ma ricco di energia che dopo un allenamento è fondamentale ☺️

2507 kcal Gras: 83,17g | Prot: 106,51g | Carb: 330,24g.   Colazione: Alesto Arachidi Israele Giant, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Banana, Alplì Pro 25 Cacao. Pranzo: Prugne, Coscia di Pollo, Carne, Findus Pisellini Primavera, Curtiriso Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Avocado, Pomodori Ciliegini, Uovo, Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente (16.7g). Di più...



     
 

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Storia del Peso di marydecandia


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