Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2022
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1071 kcal
|
Gras: 45,99g | Prot: 74,98g | Carb: 93,56g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Вареное Яйцо, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Перекресток Персик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Pranzo: Плов Салат Аланга, Плов Вырезка из Телятины. Cena: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, O'Green Макароны, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Altro: Перекресток Персик, Абрикосы. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alba11_12
|