Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2022
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1341 kcal
|
Gras: 54,89g | Prot: 54,22g | Carb: 159,15g.
Colazione: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Бондюэль Горошек Консервированный , Помидор Сливка, Лук, Яичница, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Индилайт Ветчина из Индейки. Pranzo: Фасоль Стручковая, Рис Вареный, Курица (Жареная в Панировке). Cena: Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Snacks/Altro: Конфета, Кофе с Молоком, Апельсин. Di più...
|
|
2228 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnimoloS
|