Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2022
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1426 kcal
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Gras: 37,86g | Prot: 104,19g | Carb: 169,63g.
Colazione: Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo, Foodspring Crema Proteica al Caramello Salato , Foodspring Protein Cream Cocco, Frutti di Bosco, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Eurospin Latte di Mandorla, Caffè Espresso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Ondina Filetti di Salmone al Naturale. Cena: Barilla Spaghetti N.5, La Via del Mare Gran Misto Scoglio Surgelato. Snacks/Altro: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Land Protein + Cacao, Anguria, Land Skyr Lampone. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marikabebe
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