Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2022
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89 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1531 kcal
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Gras: 69,76g | Prot: 47,46g | Carb: 180,46g.
Pranzo: Heinz Baked Beans , Vitalite Dairy Free Butter, White Bread . Cena: Battered Sausage, Heinz Baked Beans , Chip Shop Chips. Snacks/Altro: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). Di più...
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3252 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 4 ore, Guidare - 1 ora, Lavoro - 7 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di bitwobbly
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