Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2022
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100 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1343 kcal
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Gras: 55,54g | Prot: 167,71g | Carb: 40,05g.
Colazione: Danone YoPRO Banana Yoghurt. Pranzo: Stir Fried Vegetables, Egg (Whole) , De Costi Garlic Prawns. Cena: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Biltong, Norco Skim Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Cookies & Cream. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Devilz77
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