Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2022
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
932 kcal
|
Gras: 37,87g | Prot: 56,30g | Carb: 98,60g.
Colazione: Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Шадринск Молоко 7,1%, Nescafe Кофе Nescafe Crema , O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Pranzo: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Черешня. Cena: Кефир (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Злата Бонько
|