Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2015
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121,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1372 kcal
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Gras: 64,96g | Prot: 39,28g | Carb: 159,55g.
Colazione: Kaffee mit Milch. Pranzo: Bauernbrot, Butter, Barilla Fusilli, Bofrost Italienische Gemüsepfanne. Cena: Salatsauce, Zum Dorfkrug Joghurt Salatsauce, Schafskäse, Gelbe Paprika, Eisbergsalat. Snacks/Altro: Orangen, Dr. Oetker Vanillepudding, Babykarotten. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Decharisma
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