Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2022
|
84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1334 kcal
|
Gras: 57,21g | Prot: 70,88g | Carb: 136,08g.
Colazione: ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, Яичница, Красные Вишни, Абрикосы. Pranzo: Макароны Отварные, Говяжья Котлета на Пару, Винегрет. Cena: Скумбрия Запеченная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Altro: Творожная Запеканка. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zhakh_Evgenii
|