Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2022
|
89,1 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1702 kcal
|
Gras: 28,41g | Prot: 138,06g | Carb: 222,38g.
Colazione: Кофе Эспрессо. Pranzo: Кофе с Сахаром, Котлета Куриная, Салат из Свеклы с Чесноком, Макароны с Маслом. Cena: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Куриное Филе, Рис. Snacks/Altro: Сывороточный Протеин, Нектарины, Сливы. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СергейК77
|