Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2022
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1188 kcal
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Gras: 34,75g | Prot: 56,24g | Carb: 161,69g.
Colazione: Bubur Ayam. Pranzo: Pastel. Cena: Sambal Goreng, Ikan Layang, Nasi Putih, Fukumi Nasi Porang. Snacks/Altro: Durian. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di irmaihwan
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