Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2022
|
69 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1872 kcal
|
Gras: 43,40g | Prot: 28,85g | Carb: 208,81g.
Colazione: Orion Choco Boy Caramel, Помидоры, Макароны по-Флотски, Nescafe Напиток Кофейный Растворимый. Pranzo: Sladial Печенье Сахарное Шоколадное, Hot Chocolate Какао-Напиток Растворимый, Экстра Булгур. Cena: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Крымский Десерт Рахат-Лукум, Nescafe Напиток Кофейный Растворимый. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alikova.02
|