Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2022
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 36,30g | Prot: 186,23g | Carb: 53,41g.
Colazione: 4BAKERY Сироп без Сахара, Delicato Кокосовое Масло, Иван-Поле Протеиновые Панкейки, Яйцо, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Творог 1%, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 0,5%. Pranzo: Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде», Жульен. Cena: Магнит Апельсин, Магнит Масло Оливковое, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глазовская Птица Филе Куриное. Snacks/Altro: Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Абрикос. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maksdianka
|