Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2022
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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957 kcal
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Gras: 31,15g | Prot: 54,42g | Carb: 118,63g.
Pranzo: Mexerica, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Itambé Itambé Kids, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Patê de Frango. Snacks/Altro: Martigran Granola sem Açúcar, Morangos, Batavo Iorgute Natural Integral. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sil_ellen
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