Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2022
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1956 kcal
|
Gras: 24,38g | Prot: 71,32g | Carb: 359,78g.
Colazione: Yakult Suco de Maça, Pão Integral, Pão Francês. Pranzo: Quero Feijão Carioca , Carne Moída Refogada, Polenta (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Açúcar, Banana Nanica, Mexerica. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stenix.
|