Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2022
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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602 kcal
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Gras: 41,04g | Prot: 34,45g | Carb: 27,96g.
Colazione: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Deli Sliced Ham, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Scrambled Egg . Pranzo: Waldorf Salad. Di più...
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2412 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Lavare i Vestiti - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dogcatcher1
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