Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2022
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1538 kcal
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Gras: 43,92g | Prot: 120,44g | Carb: 167,06g.
Colazione: Boiled Egg, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Pranzo: Trader Joe's Fire Roasted Bell Peppers & Onions, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, Uncle Ben's Converted Original Enriched Parboiled Long Grain Rice. Cena: La Choy Teriyaki Marinade & Sauce, Birds Eye Chicken Fried Riced Cauliflower. Snacks/Altro: Trader Joe's Clarified Butter (Ghee), Air Popped Popcorn , Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Trader Joe's Oat Milk, Trader Joe's Low Moisture Part-skim Mozzarella Light String Cheese, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di aakarras
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