Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2022
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
938 kcal
|
Gras: 36,37g | Prot: 86,63g | Carb: 67,22g.
Colazione: Пирог из Лаваша, ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака, President Творог 5%, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Pranzo: Овсяноблин, Куриное Филе Вареное, Кабачки, Кабачковый Торт, Кабачковая Пицца. Cena: Свекла с Чесноком и Майонезом, Лук, Минтай Запечённый. Snacks/Altro: Сыр, Креветки, Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры, Овсяноблин. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgabelavceva330
|