Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2022
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2290 kcal
|
Gras: 97,11g | Prot: 73,70g | Carb: 273,24g.
Colazione: Bounty Шоколадный Батончик, President Сыр Плавленный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яйцо Отборное, Макдоналдс Сахар, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Брест Литовск Молоко 2,8%, Дымов Колбаса Пепперони. Pranzo: Caloristika Рагу Овощное с Курицей, ВкусВилл Абрикос. Cena: Mars Mars, Микоян Сосиски Молочные, Ашан Персик Свежий, Макфа Макароны Отварные, President Сыр Плавленный. Snacks/Altro: Haribo Мармелад Мишки, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Рахат -Лукум, Дикси Нектарины. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irinka_sergeeva
|