|
Утренний кофе.
|
1239 kcal
|
Gras: 48,88g | Prot: 63,37g | Carb: 138,34g.
Colazione: Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. Pranzo: Белый Хлеб, Красные Помидоры, Карась Жареный. Cena: Красные Помидоры, Цветная Капуста с Яйцом, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Красные Вишни, Магнит Персик. Di più...
|
|
2847 kcal
|
Esercizio:
Nuoto (moderato) - 49 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 21 minuti, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|