Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2022
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1146 kcal
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Gras: 42,35g | Prot: 77,88g | Carb: 114,94g.
Colazione: Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Desnatado, Queijo Minas, Dinapoli Pão de Forma Integral. Pranzo: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Alface. Cena: Água de Coco, Perdigão Linguiça Calabresa, Porto Alegre Queijo Mussarela, Melancia, Ovo Frito, Tomates, Alface, Carrefour Pão de Hambúrguer com Gergelim. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Danialvesm
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