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29 July 2022
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1452 kcal
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Gras: 57,08g | Prot: 86,95g | Carb: 169,08g.
Colazione: Kopi (Diseduh dari Bubuk). Pranzo: Bimoli Minyak Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Alpukat, Tomat Merah, Selada Air, Telur, Roti Gandum. Cena: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Nasi Putih, Edamame, Adabi Tom Yam, Tomat Merah, Jagung Rebus, Lentil, Daun Bawang, Tempe, Tempe, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Tempe, Ikan. Snacks/Altro: Semangka, Buah Naga, Semangka, Biskuit Gandum. Di più...
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