Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2022
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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920 kcal
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Gras: 64,03g | Prot: 68,74g | Carb: 16,93g.
Colazione: Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Psyllium, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebola Frita, Dai Alimentos Alho Frito, Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Perdigão Salsicha, Coxa de Frango. Cena: Coxa de Frango, Ovo Cozido, LactoBom Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado. Snacks/Altro: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café, Seara Presunto Cozido, LactoBom Queijo Mussarela, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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