Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2022
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 67,89g | Prot: 123,27g | Carb: 100,20g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Eco Botanica Зефир. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Глазовская Птица Голень Цыпленка-Бройлера , Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Вареное Яйцо. Cena: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов из булгура. Snacks/Altro: Eco Botanica Зефир, Sporty Печенье Дыня-Арбуз. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|