Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2022
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
214 kcal
|
Gras: 5,91g | Prot: 10,81g | Carb: 30,10g.
Pranzo: Ikan Teri, Tempe Orek, Tahu Bacem, Nasi Putih. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Salfi Lakawa
|