Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2022
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59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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921 kcal
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Gras: 45,82g | Prot: 46,97g | Carb: 84,98g.
Colazione: Tahu Isi. Pranzo: Ayam Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Kuning. Cena: Telur Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Kuning. Snacks/Altro: Keripik Pisang. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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