Diario di senkise, 30 lug 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2022
71,6 kg Perso fino ad ora: 12,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2756 kcal Gras: 144,13g | Prot: 119,81g | Carb: 258,39g.   Colazione: Gold Pack Szeletelt Mandula, Watermelon , Spar Budget Pulykaparizsi. Pranzo: S Budget Dán Szalámi, Lindt Excellence 85% Cocoa, Gold Pack Szeletelt Mandula, Szarvasi Mozzarella Light, Spar Budget Pulykaparizsi, Magic Milk Natúr Joghurt. Cena: Aldi Sertés Tepertő, Paradicsom Paradicsom, Regnum Fekete Erdei Sonka, Egg. Snacks/Altro: Gold Pack Szeletelt Mandula, Lindt Excellence 85% Cocoa, Gold Pack Szeletelt Mandula. Di più...
2580 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di senkise


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