Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2022
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1028 kcal
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Gras: 33,02g | Prot: 85,67g | Carb: 98,35g.
Colazione: Chia Seed, Energen Rasa Vanila, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Tempe Goreng, Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Chicken Nugget, Perkedel Kentang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Orek, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: Chicken Nugget, Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Altro: Aice Mochi Durian. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di destiwulandari
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