Diario di Anastasia_LCHF, 31 lug 22

Я на кето открыл для себя кофе с маслом мст или кокосовым 🔥 Оказывается это очень вкусно и хорошо насыщает) 

Я пью каждое утро последний месяц, взбиваю с кокосовым и сливочным маслом. Не сказать, чтоб очень вкусно, но да, насыщает) 

Добавьте сахзам) 

aminokislotny соглашусь с тем, что это на самом деле вкусно!  

murzima расскажите как взбиваете?  

aminokislotny никогда не пила кофе/чай с сахаром ещё до низкоуглеводного питания и сейчас не представляю как можно с сахр замом пить))). Плюс я придерживаюсь интервального голодания, поэтому такой кофе выбьет из пг. 

Anastasia, я просто большой сладкоежка 😁 

Анастасия, кладу оба масла в чашку, заливаю сверху свежемолотым кофе, жду, когда сливочное растает и потом взбиваю венчиком из икеи 🙈 Насколько я понимаю, правильно в блендере, но так тоже получается сливочная пенка)) 

aminokislotny я больше по шоколаду так то 🤣🤣🤣 

murzima спасибо! Попробую! ☺️☕✨ 

А без каппучинатора кокосовое масло не разойдётся? Просто хочу попробовать, но нету этой штуки.  

Anastasia, шоколад 🤤 

aminokislotny 🤣🤣🤣🤣🍫 

Anastasia, я в шоколад тоже добавляю сахзам 🫣 

aminokislotny всмысле делаете сами или как это - добавляете? В прикуску? 

Представляю, что Вы подумали, но нет, готовлю 🧑🏼‍🍳 😅 

aminokislotny извините 🤭😂. Не правильно поняла  

Анастасия, ну ладно Вам, это я так пишу без подробностей))