Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2022
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69 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1249 kcal
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Gras: 28,45g | Prot: 29,12g | Carb: 221,97g.
Colazione: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Rempeyek, Nasi Pecel. Pranzo: Es Buah, Lontong Balap. Snacks/Altro: Sari Roti Roti Sandwich Isi Blueberry. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di febylah
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