Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2022
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3598 kcal
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Gras: 110,59g | Prot: 203,39g | Carb: 455,39g.
Colazione: Jumex Único Fresco Arándano, Primavera Mantequilla, Harina De Avena Integral HOT CAKES, Huevo, Simi Low-Carb Protein, Leche Deslactosada Light, Papaya, Pronto Jarabe Sabor Maple, Banana, Peanuts . Pranzo: Corn Tortillas , Kirkland Signature Pechugas de Pollo, Del Hogar Totopos, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Precissimo Guarnicion de Verduras, Delixia Pay de Queso, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Corn Tortillas , Kraft Queso Americano, Durito, Fritos Chile y Limón. Cena: Kraft Queso Americano, Alpino Jamón de Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Integral , Bimbo Donitas, Pasteleria Lety Pay De Queso Limon. Snacks/Altro: Nabisco Oreo Vainilla, Helados Sultana Vainilla con Cajeta y Nuez. Di più...
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Aumentando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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