Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2022
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1106 kcal
|
Gras: 92,45g | Prot: 43,82g | Carb: 35,22g.
Colazione: Coffee & Cream, Coffee & Cream. Pranzo: Tea with Milk, Almonds , Scrambled Egg . Cena: Silverbeet, Fish, Broccoli, Pumpkin, Tea with Milk. Snacks/Altro: Coffee & Cream, Coffee & Cream, Coffee & Cream. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Black Bess
|