Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2022
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1466 kcal
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Gras: 61,43g | Prot: 64,05g | Carb: 171,92g.
Colazione: Pepaya, Chia Seed, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Selada Kol, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Uleg Sambal Teri, Nasi Merah. Cena: Tempe Orek, Mie, Ayam Kecap, Nasi Putih. Snacks/Altro: Roti Goreng. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di deessy
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