Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2022
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 37,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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726 kcal
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Gras: 21,79g | Prot: 30,58g | Carb: 107,07g.
Colazione: Chia Seed, Stroberi, Pepaya, Pai Apel. Pranzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Roti. Cena: Tumis Buncis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Bacem, Nasi Putih. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di perinaa
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