Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2022
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2712 kcal
|
Gras: 110,19g | Prot: 151,87g | Carb: 267,01g.
Colazione: ВкусВилл Сливки 10%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной, Kalleh Сыр Овечий, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Nordic Пшённые Хлопья, Добрый Мед Крем-Мёд с Малиной . Pranzo: Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Помидоры, ВкусВилл Нут Натуральный Консервированный, ВкусВилл Голень Индейки в Маринаде. Cena: ВкусВилл Сливки 10%, BioFoodLab Bitey Яблоко-Банан, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Банан, ВкусВилл Йогурт Греческий из Овечьего Молока, Избенка Мацони, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Snacks/Altro: ВкусВилл Сливки 10%, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|