Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2022
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1033 kcal
|
Gras: 31,52g | Prot: 33,83g | Carb: 161,73g.
Colazione: От Палыча Торт Крем Чиз, Чай, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кабачки Жареные. Pranzo: Сахар, Виктория Ягода Виктория, Чай, Огурец (без Кожуры), Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Cena: Сахар, Виктория Ягода Виктория, Чай, Картофель Молодой, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Altro: Нектарины. Di più...
|
|
1309 kcal
|
Esercizio:
Yoga - 48 minuti, Riposare - 14 ore e 6 minuti, Dormire - 9 ore e 6 minuti. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|