Diario di Andre ed, 01 ago 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2022
85,8 kg Perso fino ad ora: 14,2 kg.    Rimanenti: 12,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

838 kcal Gras: 35,86g | Prot: 69,22g | Carb: 67,80g.   Colazione: Chá (Infusão). Pranzo: Músculo Bovino, Brócolis Cozido, Jiló, Alface Americana, Mostarda, Repolho Verde, Ovo Frito sem Gordura. Cena: Brócolis Cozido, Jiló, Pepino (com Casca), Mostarda, Repolho Verde, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Altro: Matte Leão Chá Matte Leão Zero, Suco Detox, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Mexerica. Di più...
2541 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Andre ed


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