Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2022
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 35,1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1819 kcal
|
Gras: 87,09g | Prot: 117,42g | Carb: 151,90g.
Colazione: ВкусВилл Шоколад Молочный с Клубнично-Сливочной Начинкой, ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущеным Молоком , ZINT Collagen, Сливы, Виноград, Нектарины, Банан, Лента Белая Смородина, Абрикос, Голубика, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Вкусвилл Творог Мягкий Обезжиренный, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Гранола с Бельгийским Шоколадом, Васильково Поле Молоко 2,5%, ВкусВилл Кешью, ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, Now Foods Omega-3. Cena: Вкусвилл Холодец из Говядины и Курицы, Персики, Авокадо, Помидоры, Вареное Яйцо, Зеленый Перец, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Now Foods Omega-3. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|