Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2022
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 88,05g | Prot: 72,58g | Carb: 85,83g.
Colazione: Жизнь Март Творожная Запеканка с Шоколадом , Вареное Яйцо, Поставы Городок Сыр Сливочный 50%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Плов Салат с Морепродуктами, Плов Тыквенный Крем Суп ( Проджект). Cena: Русское Море Горбуша Запеченная , Жизнь Март Биточек из Минтая с Картофелем. Snacks/Altro: Магнит Персик. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alba11_12
|